こうして、書きだしたものを自分の目で再確認することで、気持ちの整理がしやすくなります。, 悪い面だけを書こうすると、心が否定してうまく進みません。 ですから、好きな人のことを思い出してしまうものからは徹底的に離れることが大切なのです。, 連絡先も消して思い出の品も処分したのに、どうしても忘れられなくて、好きな人のことを思い出してしまう時には、自分の中でその恋を忘れることに対して納得ができていないのかもしれません。 ◆合コンで盛り上がる話題&NGな話題とは? 既婚者の独特の包容力に惹かれてしまう女性もいます。, 職場は長い時間を共有する場所であるため、相手との距離が近くなる傾向があります。 化粧品検定の勉強を生かしつつ、コスメ・スキンケアなどの正しい知識や最新情報を発信します!, ‪しがないコスメオタクの初心者ライターです。「自分らしく、自由に楽しく」がモットーです。よろしくお願いします。‬. LINEなどの連絡履歴も思い出の一部ですから、連絡先とともにできれば消去しましょう。, 失恋はたくさんのことを教えてくれます。最初は彼女以上の女性なんて現れるわけがない、恋なんてもうしたくない…と思ってしまうかもしれません。その恋はあなたに素敵な時間をたくさんくれたのでしょう。 ただ一緒にいられるだけで幸せだった, 好きな人との初めての出会い、相性占いでドキドキしたこと、もう見られないかもしれない好きな人の笑顔、声をきいて胸が躍ったときの記憶、好きな人からの連絡を待って眠れなかった日のこと、好きな人との思い出や後悔していることを振り返り、思い切り泣いてみてください。, 自分の感情と向き合い、思い切り泣くことで、少しずつ気持ちをすっきりさせましょう。うまく泣けないときは、泣ける映画などを観るのもおすすめです。, 人と話せるようになったら、友人や家族など、信頼できる人に失恋した今の気持ちをきいてもらいましょう。同じ職場やクラスなど、あなたの好きな人のことを知っている人だと、より話もスムーズです。, 好きな人への気持ちや、今のあなたの辛い気持ちなど、本音を話してみてください。誰かに話すことで、ぐちゃぐちゃな状態だった気持ちも、整理されていくものです。, 友人や家族がかけてくれる言葉に、励まされたり気づかされたりすることもあるでしょう。同じように失恋した経験のある人なら、あなたの今の痛みもよく分かってくれるはずです。, 友人や家族の愛に包まれて、気持ちが穏やかになっていくのも、感じることができるでしょう。, 好きな人との思い出の物を取っておくと、目に入る度に好きな人を思い出したり、失恋の痛みに浸ったりしてしまう可能性があります。思い出は自分の意志で捨てることが難しいので、簡単に捨てられる「物」から片付けていきましょう。, そんな思い出の物を、自分の手でごみ袋などに入れ、手放すシーンを意識的に目に焼き付けることで、心理的にも終止符が打ちやすくなるのです。, スマホの写真や、メールや着信の履歴も消してしまいましょう。連絡先も、相手が結婚していたり、ひどい別れ方をしたりした場合などは、消してしまってもよいかもしれません。, 過去の恋愛と別れを告げるためにも、服装やヘアースタイル、メイクなどを変えてみましょう。, ファッションのテイストやヘアースタイル、メイクなどを変えることは、よい気分転換になるだけでなく、生まれ変わったような気持ちになれることが期待できます。, 好きな人を見返すつもりで、ガラッと雰囲気を変えてみるのも楽しいかもしれません。元彼氏・彼女の好みに合わせて、したいファッションやヘアースタイルをできていなかった方も、イメチェンするのにはよい機会です。, ただ、失恋して好きな人を忘れたいという衝動にまかせて、髪をバッサリ切ると、後悔することがあるようです。髪を切る場合は、前向きな気持ちで臨むようにしましょう。, 恋愛で傷ついた自分を励ますためにも、自分を甘やかしてちょっとした贅沢な行動をしてみましょう。, 思い切りスイーツを食べまくる、ショッピングをする、ホテルのスパや美容室でのトリートメントを受けるなど、いつもなら我慢していることも、失恋した今だけは「よし」とします。, こうした贅沢は、頑張った後に行うのが一般的ですが、自分をねぎらい、気合いを入れる意味でもおすすめの行動です。, 好きな人のことを思い出しそうになったら、勉強、仕事、運動などを夢中でやりましょう。, 何もしない時間があると、無意識に好きな人のことを考えて、気持ちが落ち込んでしまうことがあります。1日の中で好きな人のことを思い出さない時間を増やしていくことで、好きな人のことを忘れられるのも時間の問題です。, 男性は、筋トレなどの運動をすると、無心になれるだけでなく、体が変わっていく過程を楽しめるかもしれません。, 勉強も仕事も運動も、すべて自分の身になると思うと、なんだか得した気分になりますね。, 好きな人への想いを断ち切り、次のステージに行くためにも、新しいことにチャレンジするのもおすすめです。, 楽器、スポーツ、語学、資格の勉強など、今まで恋愛に使っていた時間を充てられると思えば、新しいことを始める時間の余裕があるのではないでしょうか。, イメチェンして、勉強や仕事を頑張って、新しいことにもチャレンジして……ここまできたら、あなたの魅力は以前よりもアップしているはずです!そろそろ新しい恋を始めてみませんか?, 好きな人への未練が残っているままだと、好きな人と新しい彼氏・彼女を比べるばかりで、恋愛を心から楽しめないことがあります。, しかし、好きな人を忘れるための一連の行動を取っていくことで、失恋の痛みを乗り越えて、人間的に一回り成長しているはずです。, 世界は広く、あなたの相手は、あの好きな人だけではありません。自分に自信を持って、また好きな人を見つけて、心から恋愛を楽しみましょう。, どうして好きな人を忘れることができないのか、その理由として考えられるものをご紹介します。, 恋愛をして好きな人がいると、気分がフワフワと常に高揚して、冷静な判断ができなくなることがあります。地面に足がついていないような、そんな感じです。恋をしたことのある方なら、程度に差はあれど、分かるかと思います。, 好きな人が目の前にいなくても、1日中好きな人のことを考えてしまうなんて、まさに中毒のようですよね。, 恋愛の高揚感は、特別なものなので、それを知ったら忘れるのは労力のいることかと思います。, 好きな人のことを簡単に忘れられないということは、それだけ本気で恋愛していたと言えるでしょう。, 相手が既婚者でも、他に好きな人がいても、異性として見られないと言われても、簡単に諦めることはできませんよね。, 本気になれる恋愛ができないまま、人生を終えてしまう人もいます。ここまで本気になれる好きな人に出会えたということには、感謝したいですね。, 楽しいときは楽しく、悲しいときは悲しいだけで、その感情は自分の意志で変えることが難しいでしょう。, どんなところが好きかときかれて、「優しいところが好き」と答えることができても、心の奥から湧き出る、一緒にいたいという気持ちや、離れるのが寂しいという気持ちの理由は、言葉で的確に表すことができません。, 「好き」が自分でコントロールできないからこそ、好きな人をいきなり「嫌い」になることは難しいのです。, 好きな人を好きな自分のことが好きだったのかもしれません。すでにお話しした通り、恋とは麻薬のようなものですから、恋をしているときの苦しさやときめきなどに振り回されている自分に酔っている可能性もあります。, 特に中学生や高校生など、恋の経験値を積んでいる途中の若い世代には時折見られるものです。, 思い当たる方は、新しい恋愛の対象を見つけると、あっさり好きな人のことを忘れられるかもしれません。, 好きな人を忘れる方法についてお話ししてきました。どん底にいる人ほど、何をやってみても好きな人を忘れられないし、好きな人を忘れる方法を実践している時点で、無意識に好きな人のことを考えてしまい苦しいと感じているかもしれません。, 同じ中学のクラスメイト、同じ職場に好きな人がいるという方は、顔を合わせる度に何とも言えない気持ちになることでしょう。, ただ、どんなに辛い痛みも、時間が経つにつれて、薄らいでいくということは、忘れないでください。, 人間は、完全無欠な存在ではないので、長い人生の中で落ち込んだり心が折れることもしばしばあります。そんな中でまた笑えるのは、「忘れる」という能力が備わっているからです。, 今は辛くても、必ず好きな人のことを忘れ、日々を楽しめるときがきます。すべては、時間が解決してくれるのです。そのときまで、自分でできることをやって、乗り越えましょう。, ◆可愛くなるには? 失恋した男性のことを本当に忘れたいとあなた自身が思っているのであれば、その後はもう一切連絡を取らず、会わないよう徹底しましょう。, 少し名残惜しいなと思っても、失恋した男性とのLINEの履歴は削除し、彼を思い出してしまうと思うものは一気になくしてしまいましょう。その行動が過去と決別するための第一歩なのです。 どんなにイケメンでも、お金持ちでも、相手の気持ちを無視して自分の考えを押し付ける男性は女性を幸せにできません! 職場に恋愛感情を持ち込んでしまうと、仕事がスムーズにすすめにくく、悩む人もいるかもしれません。, また、自分では気づかれていないと思っていても、こういった感情はなぜか周りの人に感づかれやすいものです。 気持ちを伝えたことで自分が傷つくことになっても、きちんと振られることで、忘れる事が出来ないからこその辛い気持ちからは解放されます。, 好きな人を忘れたい気持ちを頭の中でだけ考えて消化していくのにはすごく時間がかかります。 ここでご紹介した好きな人を忘れる方法が、あなたが前を向いて、またいつか幸せな恋をするためのきっかけになれば幸いです。, 好きな人を忘れる方法11選!片思いや失恋を忘れよう!のページです。KIRARI[キラリ]は女性がキラキラ輝くために役立つ情報をお届けするメディアです。. #レビュー 思い出の品物を手放す勇気を持つことが、忘れられない好きな人を忘れるための第一歩です。, 恋は盲目という言葉の通り、恋をしている時には相手の欠点に気づいても見えないふりをしてしまいがちですが、その人を忘れようと決意したら、相手の欠点ばかりを考えてみましょう。 【こんな人に読んでほしい】 NO4 2018.06.06 Wed 彼から連絡が来ない理由!冷めた?忙しい?絶対にやっちゃいけないことは?, PR 2020.10.17 Sat 【PR】1日だけ染めたい時に!カラーワックスの魅力とは?簡単アレンジテクも #EMAJINY 好きになってはいけない人を好きになってしまったとき、そこから身を引くのはなかなか難しいです。 もし好きになってはいけない人を忘れて前に進みたいのなら、本気で腹をくくることが必要です。 ここでは、堂々と人に言える恋愛に一歩踏み出したい人へのア… 叶わなかった辛い恋の思い出は、時間はかかるかもしれませんが、必ず素敵な恋の思い出に変わっていくはずです。必ず、前を向ける日はやってきます。 この先想いが通じたり、もう一度やり直せたりする可能性がないのであれば、すっぱり忘れる為にも、失恋相手に関する情報を全て消してしまうというのも1つの方法。, 少しもったいない気もしますが、特定の相手にいつまでもこだわっていては新しい出会いも掴めないので、未練を断ち切って気持ちを切り替えましょう。, 辛い出来事を共有するなら、同じように傷ついて乗り越えてきた友達が最適です。似たような経験があるので気持ちをちゃんと分かってくれるし、どのように好きな人を忘れたのかについてアドバイスがもらえることもありますよ. その気持ちが、本当に好きという気持ちなのかを一度冷静になって考えてみると良いでしょう。もしかしたら、好きではなく、尊敬や憧れかもしれません。 ◆色っぽいメイクのポイントとは? 忘れなければいけないのに、忘れたいと思えば思うほどその人のことを考えてしまう…好きな人を忘れることができないのは言葉では言い表せないほど苦しくて辛いものです。ここでは、忘れたい好きな人を忘れる方法をご紹介します。これから前を向くための参考にしてください。, 忘れたいと思え思うほど忘れることなんてできない、好きな人との恋は、あなたにとって特別な恋の相手、だけど辛い恋で、あなたを幸せにはしてくれなかった辛い恋の相手ではないでしょうか。, 自分の気持ちが届くことはなくて、付き合うことはなかったけどずっと好きで片思いをしていたあの人や、付き合っていたけど、些細なことがきっかけで別れてしまったあの人、人生でたった一度の恋、初恋だったあの人、既婚者だった彼との恋、職場恋愛など、様々な恋愛があります。 だからこそ、恋愛や婚活に苦戦している女性の気持ちはとてもよく分かるつもりです。 忘れられない好きな人が既婚者であった場合に好きな人を忘れる方法をご紹介します。, 既婚者にとって一番大切なのは自分の家庭、自分のパートナーであって、それ以外の恋は遊びですから、既婚者に恋する気持ち、恋している時間をいつまでも大切に思う必要があるのか一度冷静になって考えてみましょう。 !function(d,s,id){var js,fjs=d.getElementsByTagName(s)[0],p=/^http:/.test(d.location)?

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